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役に立つ心理学コラム「モラハラ上司にならないために・・(10)」

モラハラ上司にならないために・・(10)

10.「君のために・・」は、自分のためであることを知る。

怒りは、全て自分の中から発生したものと考えてください。「他者のために怒る」などということは、ほとんどありません。

止まらない怒りのほとんどすべてが、自分自身が受けた理不尽な経験に基づくものです。従って、怒りは、その場にいない過去にあなたに理不尽なことをした人に向けられているのであって、目の前にいる部下に怒りの対象を投影しているのです。

つまり、実に自分勝手な怒りなわけです。

ですから、止まらない怒りの中での「君のために、怒っているんだ」という発言は、ほとんどが、自己正当化のためになされたものです。

(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)

向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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