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役に立つ心理学コラム「根っこは同じ」

根っこは同じ

健康なナルシズムも、不健康なナルシズムも、根っこは同じです。共に、自分を無条件に愛したいという欲求、そして、無条件に人から受け入れられ、愛されたいという欲求です。自分を無条件に愛することは、他人から無条件に愛されるという経験を通して、自分のものになっていきます。これは、ミラーリング欲求と呼ばれ、人間の基本的な欲求です。ミラーリング欲求は、生まれたときからある欲求で、多くの場合、少なくとも生まれた直後は、「生まれてきてくれてありがとう」という無条件の愛情を受けます。その記憶は、言葉では残っていないかもしれませんが、漠然とした温かい記憶として残っているでしょう。


不健康なナルシズムも根っこは同じミラーリング欲求なのですが、その欲求が十分に満たされてこなかったと言えます。生まれた直後に受け取ったであろう無条件の愛も、もはや記憶の奥底に隠れてしまい、見えなくなっているでしょう。また、不幸にも、生まれた直後にも無条件の愛を受けなかった人もいるかもしれません。近年注目を集めている自己心理学では、自己は人生のいつの時点でも回復が可能であるとしています。ですから、不健康なナルシズムの人たちもどこかで無条件の愛を実感できれば、その人のミラーリング欲求は満たされることになります。そうなれば、不健康なナルシズムの人たちの中にあった空虚感や、それに伴う、根源的な恐怖や不安から解放され、健康なナルシズムへと変容していきます。

(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)

向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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