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役に立つ心理学コラム「モラハラのパターン1-2」

モラハラのパターン1-2

モラルハラスメント(精神的暴力)の被害者は、多いですね。モラハラを受けると、深刻な精神的なダメージを受けることがあります。
モラハラを受けても折れない、あるいは、少なくともなんとか対応できるような対策はあります。
その第1歩が、モラハラのパターンを知っておくことです。
今日から何回かに分けて、モラハラのパターンをお伝えします。

1、エネルギッシュな被害者
自分をあるいは、関係者を、必要以上に「不利益をこうむった被害者」の立場に置いて、その立場をベースに、相手に罪悪感を投げ付けながら、自分の主張を通していこうとします。「なんでオレが、お前の尻拭いをしなきゃいけないんだ!」、「お前のおかげで、どれだけみんなが苦労していると思っているんだ!」などです。

2、0−100の価値観
彼らの他者に対する評価は、ゼロか100です。要求を容れてくれたらその人の評価は100点、拒絶されたら0点なわけです。同時に、彼らは、自分自身に対しても、ゼロか100の評価をしています。自分に対して40とか70といった評価ができないんです。ですから、彼らは、100点であることに固執し、自分が100でなくなりそうな危険を感じたら、他者を0点にすることで、見かけ上自分を100点に保とうとします。
つづく

(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)

向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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