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役に立つ心理学コラム「うつ病についての都市伝説」

うつ病についての都市伝説

うつ病についてなのですが、専門家の方(精神科医とか臨床心理士など)から、「うつは、一生治らないので薬を飲み続けなければならない」と言われたという方が、僕の知っている限り何人かいらっしゃるのですが、それは、なんかの間違いです。
うつは、通常治ります。

以下に示すのは、うつの中で最も重い「大うつ病」についてです。
大うつ病でも、慢性化するのは、せいぜい15〜20%です。

If untreated, major depression usually persists three to nine months.
治療を受けなければ、大うつ病は、通常3〜9ヵ月続く。

Within a year, 85% of major depression have remitted.
1年以内に85%の大うつ病は、寛解(症状がなくなる)する。

Roughly half of all patients with a major depression never have another episode.
全大うつ病患者のおよそ半分は、大うつ病エピソードが一度しか経験しない。
注;2回経験した人のおよそ半分が3回目を経験し、3回目を経験した人のおよそ半分が4回目を経験する。

Roughly 15-20% of patients with major depression become chronically depressed; 80% recover fully.
およそ15〜20%の大うつ病は慢性化する。80%は、完全に回復する。


(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)

向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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