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役に立つ心理学コラム「窮屈なカウンセリング(4)」

窮屈なカウンセリング(4)

さらに、窮屈なカウンセリングの例は他にもあります。

例えば、有名な「うつに『がんばれ』と言ってはいけない」とか、「そこでオウム返しをしなければならない」、「アクティブリスニングをしなければならない」などなど・・。どうも「・・しなければいけない」とか「・・してはいけない」ばかりですね。

カウンセリングとは、もっと自然なものです。

その本質的な意味を理解せず、単にやりかたを真似たって、有意義なカウンセリングなんてできないと思います。その瞬間、その瞬間で感じたことを大切にし、自分の頭で考えてアクションをとらなきゃ。そうでなければ、クライアントの微妙な変化に気づくことはできないでしょう。


(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)
向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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