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役に立つ心理学コラム「家族がうつになったら(4)」

家族がうつになったら(4)

2、うつは治ることはなく、必ず再発するものなのか? うつは、一度かかったら、治ってもその後何度も再発するので、一生付き合わなければならないのではないかと思っている人が少なくありません。確かに、長期間にわたるうつは存在しますが、ほとんどのうつは、適切なケアをすれば完治します。長期的なうつ(うつを繰り返すことも含みます)になるのは、大うつ病の中の20%というデータがアメリカの文献で示されています。 3、薬は飲み続けなければならないのか? 基本的に抗うつ剤を飲み続けなければならないと言うことはありません。うつが治るに従い服用する薬が減り、最終的には、薬の必要が無くなると言うことです。医師には、例えば、「最近少し元気になってきたので、薬を減らしていくことはできないか」という希望を述べるのもよいでしょう。もし、薬の量に不安を覚えるのであれば、他の精神科医にセカンドオピニオンを求めることも有効です。

(本稿は、カウンセラー'sブログより抜粋したものです)

向後善之(ハートコンシェルジュ・カウンセラー)

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